月明かりというと薄暗いイメージだが満月または満月前後の月明かりは夜の真っ暗闇に目がなれているとものすごく明るい。月光浴している気分にひたれるほど。
もし部屋に月明かりが差し込むなら数時間でも真っ暗の部屋で光を浴びて眠ったり瞑想すると、とても心が鎮まる。